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triggerpunkt therapie

triggerpunkte sind die weitaus häufigste ursache, sowohl von akuten als auch chronischen schmerzen des bewegungsapparates.

triggerpunkte kommen bei erwachsenen und kindern vor.

ursachen:

  • akute muskelüberbelastung
  • muskelermüdung
  • verkühlung des muskels (zugluft)
  • einseitige belastung des bewegungsapparates
  • überdehnung
  • nach traumas
  • nach operationen

charakteristika:

  • ausgepräge druckdolenz (druckschmerzen) im verlauf des hartspannstrangs eines skelettmuskels
  • lokales zucken als reaktion auf eine mechanischen reiz (druck/stich)
  • ausbreitung eines typischen übertragenen schmerzes als reaktion auf einen mechanischen reiz
  • eingeschränkte beweglichkeit
  • muskelschwäche ohne atrophie (muskelschrumpfung)

therapie:

  • lokale durchblutungsverbesserung 
  • dehnung der kontrakten muskelanteile 

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